ゆったり優雅なフラダンス【オンライン】 初回お試し付 初めてでも久しぶりでも大丈夫。違うお教室で学んだことも活かせる!の紹介画像
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Plan ID
: 33261
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ゆったり優雅なフラダンス【オンライン】 初回お試し付 初めてでも久しぶりでも大丈夫。違うお教室で学んだことも活かせる!

Etc. included in the price
  • Beginners welcome - First try
  • Advanced-level users
  • School
  • Empty-hands OK
  • Solo participant
  • Operate rain or shine
  • Children welcome
  • Possible number of bookings
    1
  • Participating age
    7Age ~ 100 Age
  • Duration
    1~2 hours
Plan description

基礎と曲を学べる「ゆったり優雅なフラダンス【オンライン】」日曜4:00-5:00と金曜10:00-11:00。5分前にご参加ください。お時間まではハワイ語の単語をご紹介します♪ レッスン後はストレッチがあって、身体もこころも軽くなる! 大好きなハワイを胸に思いながら日々を優しく輝かせよう!

■前半
経験者にとっても、1番大切にしたい基礎を、みんなで練習しましょう。
美しいハワイの曲に乗って、ゆったり動くと、心もカラダも気持ちいい~!
じっくり取り組むと、心も体もすっきりすることでしょう!

■後半
美しい曲と振付のフラレッスンです。ハワイ語と日本語の歌詞カード付き。ハワイの大切な文化であるHulaをシェアして頂く幸せを感じながら、みんなで一緒に踊りましょう!

■初回20分ズームミーティング「1対1のズームお試し」
(みなさま、事前におひとり1回、ご参加頂いています。お日にちはご相談しましょう)
Zoomというアプリを使って、まずはお顔を見ながらお話しをしましょう。
大きな鏡の前でスタンバイしていますので、もし動けたら一緒に動いたり、
Zoomに慣れるお時間にしてみてくださいね。

どんなレッスンなのかな?詳しい内容を教えて!

■まずはストレッチ。ゆっくり呼吸をして、カラダをほぐします。

■フラの基本ステップを練習します。美しい上半身の動きも加わって、全身を使う有酸素運動になり、じっくりと気持ちよく動けます。経験者にとっても、基礎を反復しカラダに染み込ませる練習はとっても大切です。

■課題曲は素敵なハワイアンミュージックから選曲されています。曲の背景や歌詞にぴったり寄り添う振付を、意味と共にご説明します。1回のレッスンで練習したパートを繋げて、1曲を通して踊ります。続けて参加されますとだんだん覚えて、気持ちを込めて踊れるようになってくるかと思います。最初は急いで覚えようとがんばらず、まねを楽しみつつ、マイペースで慣れていってもらえたらと思います。

■レッスンのわかりやすさが、参加されるかたの満足度に繋がると考えています。わかりにくいことがありましたら、遠慮なく質問してもらえたら嬉しいです。

■フラは、ハワイの人々にとって大切な伝統文化です。日本に居ながら、大好きなハワイやフラのことを想って過ごせる、極上の時間になるでしょう!

知らないともったいない!オンラインのダンスレッスンって?【こんなかたにおすすめです】

■「運動不足をなんとかしたい」「疲れてるから癒されたい」「何かに集中してストレスを発散したい」「マスクを外して安全に楽しみたい」というかた

■「フラダンスは初めて」「フラの経験があって、素敵な曲で、フラを踊りたい」「大好きなハワイを感じて、気持ち良く動きたい」かた

■「姿勢を良くしたい」「笑顔になって、美しくなりたい」「指先までしなやかなフラの動きに憧れている」かたにもおすすめです♡

■参加された方のご感想より「オンライン フラの魅力やメリットは…?」

遠くに住んでいても参加できる、移動時間が要らない、時間ぎりぎりまで家事ができる、自宅で時間になったらサッとできる、ひとりで練習するよりやる気が出る、他の人をちら見しなくなって集中できる、みんなと一緒に踊っている感じがして嬉しい、マスクが要らない!

心もからだも癒される、ハワイのフラダンスを、ズームで、一緒に学びましょう!

ズームとは?何が必要なの?【意外と簡単!事前にズームに慣れるためのお試しもあって安心】

■オンライン フラレッスンに必要なもの
・パソコン(タブレットやスマホも可能ですが、画面の大きいパソコンがおすすめです)
・安定したインターネットの接続(通信料は参加者様のご負担となります)
・Zoomアプリのダウンロード(パソコン利用のかたは不要です)
・スピーカーやワイヤレスイヤホン(音量が充分なかたは不要です)
・動きやすい服装
・お飲み物

■大人向けの内容ですが、小学生でも参加出来ます。

■まだ踊らないくらいの小さなお子様とのご参加の場合は、お子様の好きなおもちゃや、おやつなどを用意されておくと、ママが集中して踊れるかと思います♡

About fees

Basic fee

※The list price includes tax.
※The above price is a basic fee.
※Fees may vary depending on schedule, please check the fee displayed after selecting the date.

Payment methods
  • Online payment
Display of the Specified Commercial Transactions Act Display of the Specified Commercial Transactions Act
Reservation cancellation fee generation date Cancellation fee will be charged from 0 days before the event date.
About cancellation 前日の午前10時までは無料でキャンセルが可能です。
前日の午前10時より、開催時刻2時間前までにご連絡があった場合、後日振替参加が可能です。
About event termination やむを得ない事情により開催が出来なかった場合は、後日振替をさせて頂きます。

Detailed information of this plan

Required minimum number of participants 1 Person(s)
Possible number of bookings 1~
About duration
1~2 hours
レッスンは60分、所要時間は約70分です。
Operating period 初回の方は「1対1のズームお試し20分無料」のご希望日時をお知らせください。
Assembly time ハワイ語などをご紹介しますので5分前にご入室ください。
開始時間を過ぎますと、入室許可まで5分ほどお時間がかかることがありますが、
そのまま入室許可をお待ちください。
Booking deadline until 9:59 the day before

Changing room Toilet
Shower Parking
Locker

Dress code - Must bring items 動きやすい服装でご参加ください。フラの練習着や衣装、レイ等の小物をお持ちのかたは、身に着けていただいても楽しいですね。

Please check before booking

Plan attractions

   
プランの魅力  の画像

Time schedule

   
5分前になりましたらURLをクリックしてください

5分前になりましたらURLをクリックしてください 事前にお送りするURLをクリックしそのままお待ちください。講師が入室許可ボタンを押しますと、繋がります。
レッスン前に、フラダンスに役立つハワイ語単語のお勉強タイムがあります♪

開始時刻を過ぎてからの入室は、講師が動き出してしまうので、1曲(約4分)毎にパソコンをチェックするまで、入室許可ボタンをしばらくお待ちください。

大好きなハワイを思い描く楽しい60分です!

大好きなハワイを思い描く楽しい60分です! レッスンがスタートしましたら、参加者の皆様は消音(ミュート)になさって下さい。
講師からの音楽や声が小さくて聞こえにくいかたは、スピーカーやイヤホンなど、お持ちのものがありましたらお試しください。

おつかれさまでした。スッキリ!

おつかれさまでした。スッキリ! ストレッチ、ご挨拶後、質問タイムがあって楽しい! 汗を拭いて、水分補給をなさってくださいね。また一緒に踊りましょう。レビューを書いてくださいますと参考になって嬉しいです。

Access - Map

Assembly point

参加者様のご自宅など

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